身高和体重的比例在正常的范围之内，才属于完全健康的状态。所以当人体的身高达到120cm的时候，体型应该不超过30千克。由于生活环境的不同，以及受到遗传因素和饮食习惯的影响，所以个体之间的身高和体重在相同的年龄段也是完全不一样的。
只要是身体各项指标正常，并且没有出现生长发育迟缓以及智力低下的现象，身高和体重在标准值上下10%左右浮动也属于正常的。男性的标准体重值通常是用自身的身高减掉80cm之后，再乘以70%。而女性的标准体重值是用自身的身高减掉70cm之后乘以60%。
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