“焦虑”的意思是： （心情）焦急忧虑。指一种紧张不安的情绪状态。常见的有考试前的焦虑、产前焦虑等。
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。
焦虑，分为两大类理解。一种是健康范围内的焦虑，一种是不健康乃至进入疾病状态的焦虑。普通的焦虑是在人在应对紧急场面出现一种心跳加快、紧张等现象，这是人的一种能力，也是一种防御和进步。
何为焦虑？焦虑（Anxiety）是一种负性的情绪状态，是个体对即将发生的、可能造成心理冲突的事物或危险的情境无力应对时所产生的一系列忧虑、紧张、不安、烦恼等不愉快的情绪体验。
冲动性焦虑 弗洛伊德认为，焦虑是本我的冲动（尤其是性冲动）引起的，这就是“冲动性焦虑”。其实，除了性冲动以外，其它生理需要、精神需要和社会需要也可以转化为行为的动力而引起冲动性焦虑。
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