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焦虑症复发了怎么办??焦虑症复发的几率高吗??
1、更严重的是药物治疗，主要是服用新一代抗抑郁药。治疗的关键在于药物的选择。西药能很快控制症状，但副作用比较大，中药疗效稳定。二。
2、如果患者年龄偏大，服药剂量不大，疗效较好时，也可以不换药。只要安定类药物服用的剂量不增加，在正常范围内，疗效不减弱，就可以认为没有产生依赖性。
3、焦虑症好了是有可能再次复发的。焦虑症属于精神类疾病，在遭到外界刺激时，很容易导致复发。所以平时一定要调整自己的心态，不要逃避生活，要勇于面对，战胜不良情绪。可以适当听听舒缓的音乐，来帮助平复心情。
4、焦虑症的人每天都活得很痛苦，焦虑症反反复复的话可以可以注意这些：药物治疗，药物的话一般选择具有抗焦虑作用的抗抑郁药就可以，但不能擅自吃，一定要咨询医生后，在医生的指导下服用，这样比较安全。
5、如果早发现和早治疗，预后是比较好的。遇到烦心事没办法解决，心理上得不到缓解导致抑郁焦虑反复出现。适当的焦虑会让我们打起精神更有动力，但是焦虑如果得不到缓解我们需要通过其他方式帮助我们。
焦虑症的病因是什么?
1、当你清醒的认识到，即将发生的事情，自己没有能力解决，你会心慌意乱、焦虑烦躁，无法正常的工 作和学习。
2、焦虑症的病因目前尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、社会心理相关因素、神经生物学因素等均有关系。
3、如果觉得最近心烦，可以通过转移注意力来使身心松弛，让你暂时缓解心理压力。转移注意力可以听听音乐、户外走动等。
4、造成焦虑症的原因有哪些 环境诱因 在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。
焦虑情绪是怎么产生的?
弗洛伊德认为焦虑情绪主要有三个来源。一，来源于客体的焦虑。也就是人们对经历的现实事件产生焦虑。二，压抑于潜意识的焦虑。造成人们焦虑的威胁来自于本能的冲动。三，焦虑来自对道德的耻辱感和罪恶感，源头来自超我。
第二点，由于长时间的情绪波动而导致人们出现焦虑症的症状。
心理因素：个体的思维和心理过程也会影响焦虑情绪。负面的自我评价、过度的自我批评、悲观的思维方式以及对未来的担忧可能导致焦虑情绪的产生。环境因素：外部环境的压力、挑战和变化也可能引发焦虑情绪。
