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怎样长高的方法男生13岁(怎么长高13岁男)
本文目录一览:1、13岁男生做什么运动可以长高13岁男生做什么运动可以长高男生一天可以做10到15次。女生一天可以做2到5次。不要做负重运动如仰卧起坐,俯卧撑等,不但不会长高,还可能抑制身高增长。不要过度运动。...
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